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Une corde et plein d’exercices

Published by %s
27 mars 2020

Le saut à la corde est un excellent exercice pour parfaire sa condition physique et sa coordination. Vous pensiez tout connaitre sur cet exercice ? et bien je vous invite sur ce lien – L’apprentissage du saut à la corde – ou des enfants vont peut être vous en apprendre. Il ne reste plus qu’à s’y mettre !

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Séance de renforcement musculaire
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