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Judo Jujitsu Taïso Pierrevert Sainte-Tulle

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Mois : mars 2020

Jouer pendant le confinement

Published by %s
28 mars 2020

Voici un petit jeu pour les plus jeunes de nos judokas. Ca à l’air tout […]

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Faites du sport chez vous

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Dans la série « On n’arrête pas l’activité », voici une excellente vidéo de Sylvain Pelloux Prayer […]

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Une corde et plein d’exercices

Published by %s
27 mars 2020

Le saut à la corde est un excellent exercice pour parfaire sa condition physique et […]

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Séance de renforcement musculaire

Published by %s
24 mars 2020

En ces temps de confinement, voici une très bonne séance de renforcement musculaire de Sylvain […]

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Diner surprise au Taïso

Published by %s
6 mars 2020

Les pratiquants du cours de Taïso ont réservé une petite surprise au professeur en préparant […]

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Self-Défense le 18/03 à Sainte Tulle

Published by %s
5 mars 2020

Envie de Self-défense ? Shindo 04 vous propose une initiation ce 18 mars au dojo […]

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Kuzure de Merveilles au Taïso

Published by %s
3 mars 2020

Pour les néophytes, un kuzure(é) est une variante. Après les kuzure de gainage du professeur, […]

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Shindo 04 de retour du Challenge Azema de Toulon

Published by %s
2 mars 2020

4ème participation à ce tournoi multi-générations, de mini-poussins à minimes pour notre équipe très réduite […]

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