Jouer pendant le confinement
Voici un petit jeu pour les plus jeunes de nos judokas. Ca à l’air tout […]
Read more...Voici un petit jeu pour les plus jeunes de nos judokas. Ca à l’air tout […]
Read more...Dans la série « On n’arrête pas l’activité », voici une excellente vidéo de Sylvain Pelloux Prayer […]
Read more...Le saut à la corde est un excellent exercice pour parfaire sa condition physique et […]
Read more...En ces temps de confinement, voici une très bonne séance de renforcement musculaire de Sylvain […]
Read more...Les pratiquants du cours de Taïso ont réservé une petite surprise au professeur en préparant […]
Read more...Envie de Self-défense ? Shindo 04 vous propose une initiation ce 18 mars au dojo […]
Read more...Pour les néophytes, un kuzure(é) est une variante. Après les kuzure de gainage du professeur, […]
Read more...4ème participation à ce tournoi multi-générations, de mini-poussins à minimes pour notre équipe très réduite […]
Read more...